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GI und glykämische Last

Auch die Portion zählt. Die Angaben sind Schätzungen zum Essen, keine Vorhersage deiner persönlichen Blutzuckerreaktion.

Nährstoffdetails

Mehr als Makros: Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, Zucker, Natrium und gesättigte Fette.

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Funktion	Erste 10 Tage	Free	Food Premium
FODMAP-Einblicke	Enthalten	Nicht enthalten	Enthalten
GI und glykämische Last	Enthalten	Nicht enthalten	Enthalten
NährstoffdetailsVitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, Zucker, Natrium und gesättigte Fette	Enthalten	Nicht enthalten	Enthalten
Trends zur Ernährungsqualität	Sobald genügend Daten vorliegen	Nicht enthalten	Sobald genügend Daten vorliegen
Ernährungsberichte und PDF	Erster Montag mit genügend Daten	Keine neuen Berichte	Wöchentlich und monatlich
Kalorien, Makros und Ziele	Enthalten	Enthalten	Enthalten
Mahlzeiten bearbeiten und Barcodes scannen	Enthalten	Enthalten	Enthalten
Mahlzeitenverlauf	Gesamter verfügbarer Verlauf	Letzte 30 Tage	Gesamter gespeicherter Verlauf
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